只不过，尝试了很长时间，这是一丁点的效果都没有。上面记录的法门，在我使用之后，和日常的吞吐呼吸没有什么太大的区别。这让我感觉到异常的疑惑！
难道这张道之在晃点我？
不应该呀，这食气法本来就不是什么秘密，在龙虎山上想要修行也是没有任何问题的。纵然是我不入龙虎山去，其他的地方也能够得到相应的食气法，他不应该在这上面动手脚才对。
“还是我什么地方弄错了？”
我有些疑惑。
在这之后，我又尝试了将近百次，但是没有一次是成功了的。
按照书中所言，食气法能够明显的感觉到一股气流在自己的身体之中缓缓的流窜，生生不息，循环不绝。朝食霞，晚食露，身体之中的气也会逐渐的纯粹起来！
“不行了，明天问一下张道之！”
我打了一个哈欠，着实是有些困了。所以就没有多想，趴在那里沉沉的睡了过去。
第二天一早，张道之就叩响了房门，我感觉到有些郁闷。虽然说我习惯性的早起，但是这未免也有些太早了吧，我拿起手机看了一下时间，发现只有四点多。
有些不情愿的推开房门，却发现晨光朦胧之下，已经有许多道人起床，正在那里晨练！
“随我来！”张道之看了我一眼，紧接着微微的点了点头。
我跟随着他的脚步向前走去，走了许久，一路上山。
过了不多长时间，我已经是气喘吁吁，但是看着张道之，就好像是跟一个没事人一样，登梯而行，气定神闲。
“能有这样的体格，已经算得上是不容易了！”张道之看了我一眼，微微的点了点头：“虽然说道法上你可能落下了许多，但是好歹有一个强健的体魄！快点跟上，再晚就来不及了！”
“好……”
我在心中有些发苦，却又没有办法反驳。深吸了一口气，再次向着山巅之上爬去。
远远的看去，高处的山头宛若是一道天门一样直插云霄，立在那里，我差点以为这就是传说之中的南天门。
好不容易来到了山头，张道之看着我道：“这里是龙虎山的天门山，也是最高的一座山！在这里可以看到云海翻滚，朝霞万丈，你若是想要修行食气法的话，每日来到这里，是最为妥善的！”
“哦？”
说话之间我看到自己的眼前，一望无际的云海在那里宛若浪潮一样此起彼伏，云海之下，一点点的霞光仿佛是能够穿透云层一般，逐渐的升出。
“太阳快升起了，你对食气法还有什么不懂的地方吗？”张道之看着我，淡淡询问。
我点点头：“我昨天夜里尝试了有两百多次，但是始终没有感受到气的存在！我按照书中的法门修行，却始终感觉自己就是再呼吸，没有什么两样。”
“很正常，食气法的入门并不简单。”张道之淡淡的摇头，紧接着缓缓的往前跨出一步，来到我的身边。
一只手轻轻的抵住我的腹部，那一瞬间，我感觉到好像是有一股温热感，从我的腹部陡然升起，那种感觉异常玄妙，我好像真的能够感觉到一股热流在我的身体之中来回的游荡一样。
“不要分心，记下这股热流经过的路线！”张道之提醒道。
我不敢大意，急忙将自己所有的精力注入到其中，那股热流在我的身体缓缓的流淌，顺着体内的经络，绕了一个周天循环，紧接着重新归于腹部，仿佛是蛰伏下来了一般。
“怎么样？”张道之询问。
我歪着头，思考了一下之后答：“很舒服，很爽……”
“……”
张道之有些无语，沉默片刻后接着说：“刚才那只是一股热流，我的手模拟的气的存在。让你大概的明白，食气法的修行方法。它需要绕体而过，教你身体之中的杂质剔除，并且补充能量，这样一来你对于食物的要求会逐渐的降低。相对而言，也就会减少摄入食物的量！”
“呃？辟谷？”
不知道为什么，我的脑海之中忽然间浮现出了这样的一个词。
这爷爷倒是和我讲解过，但是他也说，纵然是最为强大的道人，也没有办法，完完全全的辟谷。因为身体之中所需要的能量平衡是需要食物去维持的。气可以带来一定的能量，可是若是一个人彻底辟谷的话，那么人心会逐渐消瘦，到最后，道法都会越来越弱。一直到体内存不住所修来的气，之后也就饿死了！
所谓的辟谷，并不是完全不食人间烟火。
“并不是，你还是先尝试着食气吧，只有先感悟到那股气机的存在。你才算踏上这条路，如若不然，我说再多也是白费！”张道之看着远方的云海，略微的顿了一下之后道：“就是现在，坐下食气！”
那一瞬间，我看到云海之上，霞光逐渐的绽放。
太阳在无尽的云海之间缓缓的探出了一个脑袋。
我盘膝坐在那里，双手放在双膝之上，目光静静地盯着远方的朝阳，按照食气法之中的呼吸法门缓缓的吞吐。
只不过经过了一早上的努力，我依旧没有感受到任何气机的存在，只是身体轻盈了不少。
“没关系！”看到我失败，张道之也不沮丧：“你修行的时间太短，一般食气法入门都需要半个月左右。今日我带你来到这里，从今之后，你要一个人上来！每日朝暮各一次，明白了么？”
“啊？”
我感觉到额头上冷汗涔涔，有些无语道：“下午还要来？”
“修行是你的，你爱来不来！”
说罢之后，张道之拂袖下山。
“诶，诶……师傅等等我呀！”我急忙的追了上去，可是张道之的身影越来越快，眨眼之间，就已经消失在了山道之上。
“我靠！”
一句脏话，忍不住从我的嘴巴里骂了出来。
有些赌气的坐在那里，太阳已经升起，我继续留在这里的意义也并不是很大。师傅给我挑选了一个相对而言比较清静的地方，再过一会儿，游客也就都来了，我若是继续在这里逗留，反而不妙。
想到这里，我也唯有跟着下山了。
“到底什么地方出了问题呢？”我百思不得其解。
回到道观之中，已然开饭了。我跟着道人们来到食堂，食物相当的素，这让我不由得感叹，看来以后的好日子是真的到头了。
吃过饭，许多人开始在道观之中操练，修行，诵经，来来往往有许多的游客信徒，道观之中炊烟袅袅，整个龙虎山看上去安静祥和，让人心中异常的平静。
食气法并不是只有早晚。
其他的时候也可修行，只不过只有早晚时候效果是最好的。紫气东来，灵气沉地。在这个时候修行食气法会事半功倍。
接下来的几天时间里，我按照张道之给我安排的路线，每日早早的上天门山修行食气法，然后下山吃饭，到了傍晚的时候再次回到天门山。
食气法修成没修成，我不太清楚，不过我的体格是越来越好了！
“我说，你到底能不能行？”黑毛看着我，忍不住道：“这都多少天了？”
“屁话！”我瞟了黑毛一眼：“这才五天左右，我师傅都说了，寻常人修行都要半个月！”
“你手中可是有天师印啊，也要半个月？真是笑死鼠了！”黑毛无情的嘲讽道。
我狠狠的瞪了他一眼，心底也有一些发虚，看着远方的霞光，心中逐渐的凝重了下来，静静地盘膝坐在那里。
对着霞光，轻轻的张开小口，仿若是吞云吐霞一样，逐渐的呼吸了起来，这几日，这个过程也越来越熟悉，根本不需要过多纠结。我的眼神之中带着一丝淡然，望着云海。
就在这个时候，我感觉到仿佛是有一道霞光钻入了我的身体。
我不敢大意，急忙的按照张道之所指的路线，缓缓的将那道霞光运转到身体的各个角落，运行了一个大周天之后，再次归入到了腹部。
紧接着，第二口。
食气，吞吐，周天，蛰伏！
这是一个循环，看上去非常的不起眼，没有小说之中霞光万丈，身体熠熠生辉，我甚至感觉不到身体又一丝一毫的变化，只能够感受到，好像是有一股气流在自己的体内缓缓的流淌一样，就好像你能够感受到自己血液的流动一样，并且速度不是很快！
“成功了！”
太阳完全升起的那一刹那，我从地面上跳了起来，哈哈大笑，而后狠狠地拍了一下黑毛：“看到没，我都说了，我是一个天才！今天我就成功了！”
“成功了？”黑毛有些奇怪。
我轻轻的摸着自己的小腹，嘿嘿一笑道：“那是自然，我能够清晰的感觉到这儿有一团气的存在，鼓鼓的，嘿嘿！”
“不会是胃胀气吧？”黑毛缩着头：“我听说你们人类经常有什么胃胀气什么的，这可能是你的错觉也说不定，毕竟……”
还不等他说完，我再次一巴掌拍了上去：“给我滚！”
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难道这张道之在晃点我？
不应该呀，这食气法本来就不是什么秘密，在龙虎山上想要修行也是没有任何问题的。纵然是我不入龙虎山去，其他的地方也能够得到相应的食气法，他不应该在这上面动手脚才对。
“还是我什么地方弄错了？”
我有些疑惑。
在这之后，我又尝试了将近百次，但是没有一次是成功了的。
按照书中所言，食气法能够明显的感觉到一股气流在自己的身体之中缓缓的流窜，生生不息，循环不绝。朝食霞，晚食露，身体之中的气也会逐渐的纯粹起来！
“不行了，明天问一下张道之！”
我打了一个哈欠，着实是有些困了。所以就没有多想，趴在那里沉沉的睡了过去。
第二天一早，张道之就叩响了房门，我感觉到有些郁闷。虽然说我习惯性的早起，但是这未免也有些太早了吧，我拿起手机看了一下时间，发现只有四点多。
有些不情愿的推开房门，却发现晨光朦胧之下，已经有许多道人起床，正在那里晨练！
“随我来！”张道之看了我一眼，紧接着微微的点了点头。
我跟随着他的脚步向前走去，走了许久，一路上山。
过了不多长时间，我已经是气喘吁吁，但是看着张道之，就好像是跟一个没事人一样，登梯而行，气定神闲。
“能有这样的体格，已经算得上是不容易了！”张道之看了我一眼，微微的点了点头：“虽然说道法上你可能落下了许多，但是好歹有一个强健的体魄！快点跟上，再晚就来不及了！”
“好……”
我在心中有些发苦，却又没有办法反驳。深吸了一口气，再次向着山巅之上爬去。
远远的看去，高处的山头宛若是一道天门一样直插云霄，立在那里，我差点以为这就是传说之中的南天门。
好不容易来到了山头，张道之看着我道：“这里是龙虎山的天门山，也是最高的一座山！在这里可以看到云海翻滚，朝霞万丈，你若是想要修行食气法的话，每日来到这里，是最为妥善的！”
“哦？”
说话之间我看到自己的眼前，一望无际的云海在那里宛若浪潮一样此起彼伏，云海之下，一点点的霞光仿佛是能够穿透云层一般，逐渐的升出。
“太阳快升起了，你对食气法还有什么不懂的地方吗？”张道之看着我，淡淡询问。
我点点头：“我昨天夜里尝试了有两百多次，但是始终没有感受到气的存在！我按照书中的法门修行，却始终感觉自己就是再呼吸，没有什么两样。”
“很正常，食气法的入门并不简单。”张道之淡淡的摇头，紧接着缓缓的往前跨出一步，来到我的身边。
一只手轻轻的抵住我的腹部，那一瞬间，我感觉到好像是有一股温热感，从我的腹部陡然升起，那种感觉异常玄妙，我好像真的能够感觉到一股热流在我的身体之中来回的游荡一样。
“不要分心，记下这股热流经过的路线！”张道之提醒道。
我不敢大意，急忙将自己所有的精力注入到其中，那股热流在我的身体缓缓的流淌，顺着体内的经络，绕了一个周天循环，紧接着重新归于腹部，仿佛是蛰伏下来了一般。
“怎么样？”张道之询问。
我歪着头，思考了一下之后答：“很舒服，很爽……”
“……”
张道之有些无语，沉默片刻后接着说：“刚才那只是一股热流，我的手模拟的气的存在。让你大概的明白，食气法的修行方法。它需要绕体而过，教你身体之中的杂质剔除，并且补充能量，这样一来你对于食物的要求会逐渐的降低。相对而言，也就会减少摄入食物的量！”
“呃？辟谷？”
不知道为什么，我的脑海之中忽然间浮现出了这样的一个词。
这爷爷倒是和我讲解过，但是他也说，纵然是最为强大的道人，也没有办法，完完全全的辟谷。因为身体之中所需要的能量平衡是需要食物去维持的。气可以带来一定的能量，可是若是一个人彻底辟谷的话，那么人心会逐渐消瘦，到最后，道法都会越来越弱。一直到体内存不住所修来的气，之后也就饿死了！
所谓的辟谷，并不是完全不食人间烟火。
“并不是，你还是先尝试着食气吧，只有先感悟到那股气机的存在。你才算踏上这条路，如若不然，我说再多也是白费！”张道之看着远方的云海，略微的顿了一下之后道：“就是现在，坐下食气！”
那一瞬间，我看到云海之上，霞光逐渐的绽放。
太阳在无尽的云海之间缓缓的探出了一个脑袋。
我盘膝坐在那里，双手放在双膝之上，目光静静地盯着远方的朝阳，按照食气法之中的呼吸法门缓缓的吞吐。
只不过经过了一早上的努力，我依旧没有感受到任何气机的存在，只是身体轻盈了不少。
“没关系！”看到我失败，张道之也不沮丧：“你修行的时间太短，一般食气法入门都需要半个月左右。今日我带你来到这里，从今之后，你要一个人上来！每日朝暮各一次，明白了么？”
“啊？”
我感觉到额头上冷汗涔涔，有些无语道：“下午还要来？”
“修行是你的，你爱来不来！”
说罢之后，张道之拂袖下山。
“诶，诶……师傅等等我呀！”我急忙的追了上去，可是张道之的身影越来越快，眨眼之间，就已经消失在了山道之上。
“我靠！”
一句脏话，忍不住从我的嘴巴里骂了出来。
有些赌气的坐在那里，太阳已经升起，我继续留在这里的意义也并不是很大。师傅给我挑选了一个相对而言比较清静的地方，再过一会儿，游客也就都来了，我若是继续在这里逗留，反而不妙。
想到这里，我也唯有跟着下山了。
“到底什么地方出了问题呢？”我百思不得其解。
回到道观之中，已然开饭了。我跟着道人们来到食堂，食物相当的素，这让我不由得感叹，看来以后的好日子是真的到头了。
吃过饭，许多人开始在道观之中操练，修行，诵经，来来往往有许多的游客信徒，道观之中炊烟袅袅，整个龙虎山看上去安静祥和，让人心中异常的平静。
食气法并不是只有早晚。
其他的时候也可修行，只不过只有早晚时候效果是最好的。紫气东来，灵气沉地。在这个时候修行食气法会事半功倍。
接下来的几天时间里，我按照张道之给我安排的路线，每日早早的上天门山修行食气法，然后下山吃饭，到了傍晚的时候再次回到天门山。
食气法修成没修成，我不太清楚，不过我的体格是越来越好了！
“我说，你到底能不能行？”黑毛看着我，忍不住道：“这都多少天了？”
“屁话！”我瞟了黑毛一眼：“这才五天左右，我师傅都说了，寻常人修行都要半个月！”
“你手中可是有天师印啊，也要半个月？真是笑死鼠了！”黑毛无情的嘲讽道。
我狠狠的瞪了他一眼，心底也有一些发虚，看着远方的霞光，心中逐渐的凝重了下来，静静地盘膝坐在那里。
对着霞光，轻轻的张开小口，仿若是吞云吐霞一样，逐渐的呼吸了起来，这几日，这个过程也越来越熟悉，根本不需要过多纠结。我的眼神之中带着一丝淡然，望着云海。
就在这个时候，我感觉到仿佛是有一道霞光钻入了我的身体。
我不敢大意，急忙的按照张道之所指的路线，缓缓的将那道霞光运转到身体的各个角落，运行了一个大周天之后，再次归入到了腹部。
紧接着，第二口。
食气，吞吐，周天，蛰伏！
这是一个循环，看上去非常的不起眼，没有小说之中霞光万丈，身体熠熠生辉，我甚至感觉不到身体又一丝一毫的变化，只能够感受到，好像是有一股气流在自己的体内缓缓的流淌一样，就好像你能够感受到自己血液的流动一样，并且速度不是很快！
“成功了！”
太阳完全升起的那一刹那，我从地面上跳了起来，哈哈大笑，而后狠狠地拍了一下黑毛：“看到没，我都说了，我是一个天才！今天我就成功了！”
“成功了？”黑毛有些奇怪。
我轻轻的摸着自己的小腹，嘿嘿一笑道：“那是自然，我能够清晰的感觉到这儿有一团气的存在，鼓鼓的，嘿嘿！”
“不会是胃胀气吧？”黑毛缩着头：“我听说你们人类经常有什么胃胀气什么的，这可能是你的错觉也说不定，毕竟……”
还不等他说完，我再次一巴掌拍了上去：“给我滚！”
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